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【健康課堂】今年尤為特殊,春敏可能會比以往都嚴重......

2020-4-10 14:24:38 點擊: 編輯:

      春天真是一個讓人又愛又恨的季節 ,風變的柔軟溫和了許多,心情也隨著舒暢了✨。

 

 

 

      但是,剛剛到來的春天還是給一些小伙伴帶來了皮膚挑戰-春季敏感!


      每年的3-6月份都是春敏高發季,飛舞的柳絮、飄揚的花粉肆意侵犯著臉蛋,隨之而來就是紅腫脹痛等各種問題😢。


       今天我們就來聊一下,在這個“多事之春”,如何得心應手地對付春敏呢?

春敏現象的原因?

不少小仙女在描述這種現象時,都說“唉呀,我過敏了!”。


     但經詢問詳細情況,例如:近期是否有更換過什么護膚品、接觸過什么致敏源時,發現并沒有什么異常。


      而追溯其護膚習慣,了解在其它季節的皮膚狀況后發現:


     多數人其實并不是過敏,而是皮膚屏障功能未能及時適應季節轉換帶來的環境壓力所致。


      人有適應環境變化的能力,但反應總有一個滯后期。已經確認,皮膚分泌的油脂(皮脂)與細胞間質(尤其是神經酰胺)共同組成了皮膚的化學屏障。當它們減少時,皮膚屏障將會減弱。

      簡單地說:春天已經來了,但皮膚還在過冬,因此產生種種不適癥狀。真正的過敏本來也是少數人的少數情況。

多數“春敏”不是過敏,是敏感

   

     過敏與敏感是兩回事。后天性的敏感主要是因為皮膚屏障功能下降導致的,而過敏則是免疫系統參與的變態反應。雖然兩者癥狀表面上類似,但發生的機制完全不同。

      ✦ 敏感性肌膚:是指感受力強、抵抗力弱,收到外界刺激后會產生明顯反應過敏現象的脆弱性皮膚。
    
  ✦ 過敏性皮膚:在使用內服及接觸某種物質后,皮膚會出現皮疹、腫脹、脫屑、刺癢或刺痛,甚至有皮下血管破裂的現象稱為過敏。此時的皮膚狀態稱為過敏性皮膚。
     
  ✦敏感是一種狀態,過敏是一種癥狀。敏感是指皮膚脆弱,容易受到各種刺激的影響;過敏則是指皮膚受到各種過敏原刺激后產生的一種紅、腫、熱、痛、瘙癢的現象。

如何應對春敏呢?

一、避免厚重彩妝

 

      敏感皮膚本身的壓力就很大,所以一定要避免濃妝,減少負擔。同時在選用彩妝產品這塊,在成分上也要增加安全的考量。

      敏感皮膚最易出現的肌膚狀態是紅血絲、暗沉,所以讓妝容更加均勻是隱藏痕跡的一個要點。此外,選用遮瑕產品上,遮瑕膏對于敏感肌是有厚重感的,換成細膩的遮瑕液會更為穩妥。


 

 

 

 

 

 

 

二、避免頻繁及長時間敷面膜

 

     大部分的貼片面膜含很多水和有機溶劑,封閉的膜布讓皮膚角質層充分浸潤,達到嘭潤的效果。但是敷面膜時間過長(超過15分鐘)或者過于頻繁,角質層有“泡爛”的風險,傷害屏障后更容易敏感。


     但是春天好干,要補水怎么辦?


     每次敷面貼膜建議不超過15分鐘,也可以一周三次凝膠或者乳霜型面膜。敷著感覺不夠保濕的話,可以噴一點保濕的噴霧,比如冰溪神經酰胺保濕噴霧(這是安全過春的懶人新招喲!非常有效。


 

冰溪保濕露含有Ⅰ—Ⅵ型全效神經酰胺,為皮膚補充生理性脂質,鎖住細胞間水分,緩解干燥增強皮膚屏障。不含乳化劑,對乳化劑敏感的皮膚也適用喲!

 

三、避免過敏源接觸

 

     特別是濕疹皮膚,春天易發,注意少去飄絮嚴重和午間暴曬的地方。常見的致敏原有:

      ♢ 食物:海鮮、牛奶、蛋類等異體蛋白。
      ♢ 空氣吸入類:花粉、霉菌、灰塵、螨蟲等。
      ♢ 藥物:青霉素、硫銨類藥物、去痛片等。
      ♢ 接觸類:化妝品、飾物、油漆、染料動物毛、金屬、衣料等。
      ♢ 其他因素:對冷、熱空氣、紫外線過敏等。


 

 

 

 

 

 

 

 

四、及時舒緩

 

      如果皮膚處在比較容易紅熱期,想快速舒緩的話,可首選冰溪皮膚屏障修復面膜能夠達到舒緩抗炎,抑制皮膚敏感減少皮膚泛紅的作用效果。含有的馬齒莧、地膚果等多種植物精粹成分還能有效對抗血管擴張型的皮膚敏感問題。

 

五、做好防曬

 

     春天來臨紫外線照射量驟然升高,人們對紫外線防護意識較為淡漠的時候,皮膚不能適應突如其來的變化,皮膚屏障還未開足馬力來應對耀眼的陽光,加之氣候干燥,皮膚難以有效地抵御紫外線,以致出現很多皮膚問題。


     所以要避免長時間暴露到陽光下,出門也要做好防曬,首選傘、帽子、口罩等硬性防曬,也可以涂抹防曬劑防曬。

 

六、精簡護膚


     【原則】一切以皮膚健康舒適為主,美白/抗老等美容等功效追求不著急;護膚步驟進行精簡。

 

 

    【春敏現象的處理方法】

      對于春敏現象,總的來說要預防為主,治療為輔。

      平時多吃水果蔬菜喝水;保持積極樂觀的心態;經常補水注意防曬。

      同時,可以適當的選擇一些性質溫和的護膚品,能幫助保護肌膚免受外界環境侵害,迅速安撫肌膚,令肌膚感覺舒適與平衡。

      春敏現象敷面膜溫馨提示

       1、敷面膜前必須用卸妝油清潔臉上的余妝或塵埃!再用洗面奶清潔面部,否則毛孔中的臟東西易誘發長痘。

       2、肌膚在過度干燥缺水的狀態下,使用補水超好的面膜,肌膚大劑量吸收水份,易出現應急性刺激,長痘,只需停用幾天后,再連續使用。

       3、敏感性肌膚,在四季交替時節,或者更換品牌的時候,由于肌膚適應能力較弱,易出現更換型長痘,暫停幾天,再繼續用。

 

 

 

好啦!做好以上換季皮膚護理的要點,

敏感肌也能重拾白里透紅的好氣色。

各位仙女們趕快get起來吧!

 

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